Vitaliteitsworkshops & teamuitjes

Wie goed voor zichzelf zorgt, heeft meer over voor anderen

Losse impact, zonder gedoe

Niet meteen een heel jaar vastleggen? Dan begin je met één moment. Kies een workshop of event, wij stemmen het thema af op jullie team en regelen de rest. Jullie zorgen alleen voor de ruimte. En net als bij al onze sessies loopt niemand met lege handen weg: iedereen gaat naar huis met minstens één tip waar je de volgende dag al mee aan de slag kunt. Al vanaf €749.

Collega's zitten lachend aan een houten tafel tijdens een vitaliteit sessie in een lichte kantoorruimte met planten op de achtergrond.

Interactieve sessies

Geen spreker die vertelt hoe je moet leven, maar zelf ontdekken, doen en ervaren. In 60 tot 90 minuten gaan jullie aan de slag met een thema op maat, zoals ademhaling, focus, voeding of de overgang. Elke sessie wordt gegeven door de specialist die bij dat thema past.

Bewegen op de werkvloer

Zitten is het nieuwe stilstaan. Met onze beweegworkshop, FitaliTIJD en de beweegboxen krijgen jullie collega's laagdrempelig in beweging, zonder sportkleding en zonder prestatiedruk. Kleine stappen die je morgen al terugziet op de werkvloer.

Neem direct contact op!

Wie goed voor zichzelf zorgt, heeft meer over voor anderen

Teamevents & sportdagen

Lunchgames, een sportdag of ons beachvolleybaltoernooi: samen bewegen is de snelste weg naar verbinding. Wij bedenken het programma, regelen de materialen en zorgen dat iedereen meedoet, sportief of niet.

Fris en gezond

Gezond eten mag gewoon leuk zijn. Tijdens een fruitsessie met onze fruitnerd of een ronde op Mike de Blenderbike, waar je je eigen smoothie bij elkaar fietst, ontdekken jullie hoe makkelijk gezonde keuzes kunnen zijn.

Neem direct contact op!